La Crono dieta
La Crono dieta se hizo muy famosa entre las personas que no tienen tiempo para hacer mucho actividad física, pero que quieren verse delgadas, así como para los que pretenden bajar de peso comiendo de...
View ArticleDieta para bajar tres kilos
Llega el verano, y es tiempo de pensar en bajar esos kilos que tienes demás. A continuación un menú semanal, para que bajes esos kilitos que sobran. Recuerda que debes de acompañarlos, al menos cuatro...
View ArticleBeber leche ayuda a bajar de peso
Como sabemos la leche tiene grandes detractores como defensores, para algunos este lácteo puede ser un alimento indispensable en la dieta, y para personas alérgicas que sufren intolerancia a la lactosa...
View ArticleConociendo las calorías que engordan
Estudios realizado recientemente han demostrado que hay alimentos que afectan mucho más al cuerpo, dejando grasas difíciles de eliminar, por ejemplo se encontró que las papas fritas, bebidas...
View ArticleDieta 1200 calorías
El secreto para bajar de peso es comer y beber los tipos apropiados de alimentos hasta que estés llena y satisfecha. Si no comes lo suficiente hará que el metabolismo se retrase, y deteriorará tu...
View ArticleLa dieta budista
Esta dieta tiene la ventaja de que se adelgaza muy rápido, pero a la vez tiene la desventaja de que es monótona y muy difícil de seguirla. Es una dieta especialmente para personas que tienen colesterol...
View ArticleDieta de sopa de repollo
Vamos a conocer la dieta de la sopa de repollo, este es un estricto régimen alimenticio que nos ayudara a bajar de peso, esta dieta es muy efectiva. Eso si es una dieta aburrida y poco nutritiva ya que...
View ArticleAdelgazando con la dieta del traje de baño
Lunes Desayuno: Infusión con o sin leche descremada. 1 porción de frutillas con jugo de naranja o 2 ciruelas. Colación: 1 durazno Almuerzo: Caldo diet de verduras, ensalada de radicheta, apio y lechuga...
View ArticleLa dieta de mantenimiento
Después de haber realizado un dieta estricta y bajamos de peso, debemos mantenerlo, y con esta dieta de mantenimiento, podremos lograrlo combinando ciertos alimentos que sin tener grasa puedan aportar...
View ArticleDieta para momentos dificiles
Esta dieta para situaciones difíciles nos permitira adelgazar en 30 días de forma saludable, esta fue ideada por el Doctor Carlos Granschinsky. podemos beber té, café o infusiones pero no debemos...
View ArticleLa dieta unica
Esta dieta única aporta 1.500 calorías diarias y no debe excederse en mas de un mes de duración, y se puede adelgazar de 3 a 4 kilos sin poner en riesgo la salud. Hay que beber mucha agua y consumir...
View ArticleDieta de los champiñones
Esta es la dieta de los champiñones, la cual es utilizada por famosas como Kelly Osbourne y Katy Perry, y podemos afirmar que funciona. Estos son los beneficios de consumir champiñones: Poseen alto...
View ArticleCapsulas de fucus para adelgazar
El fucus es una alga marrón que puede encontrarse en el litoral atlántico y del Pacífico, el tallo de la planta esta caracterizado por tener una alta concentración de ácido fólico, vitamina C, vitamina...
View ArticleBaja 3 kilos en una semana
Siempre recomendamos que antes de comenzar cualquier dieta consultar con un especialista para que te recomiende una dieta adecuada y para que pueda hacer un seguimiento y evitar cualquier problema que...
View ArticleDieta post embarazo
Después del parto nos quedamos con los kilitos demás y no sabemos qué hacer para bajarlos, por eso hoy veremos la dieta post embarazo. Siempre hay que tomárselo con calma y no bajar más de 500 g a 1...
View ArticleLa dieta china
Esta dieta es para las personas que quieren adelgazar y además restituir energías. No es ideal para personas que no les gusta el pescado ni las verduras. El tiempo indicado es una semana por mes. La...
View ArticleDieta de frutas para adelgazar
La dieta de frutas es ideal para adelgazar y para desintoxicar el organismo. Esta dieta aporta una buena cantidad de vitaminas y minerales. Para realizar esta dieta, debes seguir las instrucciones...
View ArticleDieta en pareja
La dieta en pareja tiene la ventaja de que se acopla tanto a hombres como mujeres, llevando a cabo a un simple régimen semanal basado en cuatro comidas en el que puedes llegar a bajar entre 1 a 3 kilos...
View ArticleDieta para adelgazar 10 kilos
Todas las dietas para adelgazar 10 kilos tienen unas pautas muy similares. Hoy aquí, les daré las pautas para que puedan armarse varias dietas, tantas como menús puedan completar combinando las...
View ArticleDieta de la crudités
La dieta de la crudités es una dieta vegetariana. Su origen es alemán, es una dieta calificada como extremadamente estricta por muchos nutricionistas, con lo que ha incorporado con el tiempo algunos...
View Article
